Quantas memórias insistes em reviver, mesmo depois de os acontecimentos já terem passado?

Quantas vezes criaste cenários de dor ou possibilidades negativas, que na realidade, nunca chegaram a acontecer?

O que alimentamos na mente cresce.

Por isso, é essencial observares e cultivares os teus pensamentos com cuidado.

Uma mente serena constrói uma vida mais plena.

Se algo já terminou, deixa-o no passado.

Não prolongues o sofrimento além do seu tempo.

E o que repetires na tua mente, vai persistir na tua vida.